Dziennik Jaqueline Rates, 11 sty 22

cafe da manha top e proteico

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2022:
1055 kcal Tłusz: 18,82g | Białk: 121,94g | Węglo: 102,97g.   Śniadanie: Quatá Creme de Leite, Café, Sementes Chia Secas, Psyllium, Growth Supplements Whey Protein Isolado Morango, Morangos, Itambé Coalhada Light. Lunch: Grão-de-Bico Cozido sem Gorduras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango Cozido sem Pele, Brócolis Cozido sem Gordura, Mamdioca Cozida sem Gordura, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Obiad: Macarrão Integral Cozido, Peito de Frango Cozido sem Pele. Przekąski/Inne: Suco Vasodilatador, Quatá Creme de Leite, Panco Pão 100% Integral Zero, Peito de Frango Cozido sem Pele. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jaqueline Rates


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.