Dziennik elza_kachaet, 11 sty 22

Перекус ))) очень вкусные батончики рекомендую 👌🏻 ни чем не отличается от Сникерс , состав хороший бжу
Б- 9,5 , Ж-10 , У- 5,5 .

---

1765 kcal

Tłusz: 74,98g | Białk: 141,10g | Węglo: 117,71g.   Śniadanie: Помидоры, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Бкк Хлеб Ржаной без Дрожжей, 365 Дней Яйцо Куриное С2. Lunch: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Перекресток Фасоль Стручковая Быстрозамороженная , Шебекинские Макароны Перья, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Скумбрия Запеченная, Болгарский Перец, Перекресток Фасоль Стручковая Быстрозамороженная , Перекресток Капуста Цветная Жареная. Przekąski/Inne: Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. więcej...

288 kcal

Ćwiczenie: Шаги - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...