Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
417 kcal
|
Tłusz: 9,23g | Białk: 32,68g | Węglo: 52,19g.
Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Salmón al Horno o a la Parrilla, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (Fresco). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|