Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 64,73g | Białk: 65,48g | Węglo: 218,27g.
Śniadanie: Bolthouse Farms Green Goodness Fruit Smoothie (15.2 oz), Coffee. Obiad: 14" Pepperoni Pizza , Cheese Pizza. Przekąski/Inne: Central Market Cracked Pepper Water Crackers, Mitica Drunken Goat Cheese, Apples . więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daisy_Steiner
|