Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 73,58g | Białk: 51,94g | Węglo: 176,17g.
Śniadanie: Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Булгур (Вареный), Any Group Лазанья Болоньезе. Obiad: Fazer Конфеты Гейша, Бутерброд с Красной Икрой, Кронидов Свинина с Фасолью, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Przekąski/Inne: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Мандарины, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|