Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 26,65g | Białk: 62,63g | Węglo: 70,71g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Мария Печенье, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|