Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 58,75g | Białk: 59,31g | Węglo: 169,73g.
Śniadanie: Ананас, Fattorie del Sole Scamorza Bianca senza Lattosio, Кофе с Молоком, Хурма. Lunch: Тыквенный Суп, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Кокосовое Масло, Мандарины, Соевое Молоко. Obiad: Esselunga Cuori di Lattuga, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Авокадо. Przekąski/Inne: Esselunga Equilibrio Triangoli di Riso senza Glutine. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi podgurskaya
|