Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 61,25g | Białk: 71,58g | Węglo: 87,04g.
Lunch: Mousse de Chocolate, Super Bock Mini, Cozido à Portuguesa. Obiad: Amendoins Secos Torrados sem Sal, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Bijou, Sopa de Legumes, Super Bock Mini. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|