Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 31,85g | Białk: 49,07g | Węglo: 171,89g.
Śniadanie: Cappuccino, Continente Pão de Bicos. Lunch: Auchan Salada Russa, Febras. Obiad: Morangos com Açúcar, Giovanni Rana Tortellini Ricotta y Espinacas, Continente Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Kraft Queijo Filadelfia com Finas Ervas, Continente Bolacha de Milho com Sal, Peras, Compota (Todos os Sabores), Babybel Mini Queijo Light. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|