Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jessi_34_patagona
Dziennik
12 sty 22
Dziennik jessi_34_patagona, 12 sty 22
Profil jessi_34_patagona
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Mañana toca turno! Así que hay que dejar todo preparado el día anterior, desayuno - colaciones- almuerzos; y así no caer en tentación en el trabajo con las golosinas de los colegas!
Practicando disciplina y fuerza de voluntad para cumplir mis objetivos 🌺
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 stycznia 2022:
881 kcal
Tłusz: 37,31g | Białk: 43,31g | Węglo: 97,83g.
Śniadanie:
Vivo Cereal Vivo Line, Colun Leche Descremada sin Lactosa.
Lunch:
Carozzi Corbatitas, Vegetales Salteados, Super Pollo Tiritas de Pechuga.
Obiad:
Palta, Castaño Sopaipillas, Castaño Sopaipillas, Té (Infusión).
Przekąski/Inne:
Quillayes Yoghurt Griego sin Lactosa con Papaya.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ésa es la actitud! 👊 Realmente, no hay "secretos", ni mucho menos milagros. Todo se trata de disciplina, constancia y perseverancia 😉💪 Que tengas buen turno mañana! ☺
12 sty 22 przez użytkownika:
Paw33
Muchas gracias! Que tengas un buen día mañana también! ☺️ Éxito en todo
12 sty 22 przez użytkownika:
jessi_34_patagona
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jessi_34_patagona
Zobacz Pełną Historię