Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
116,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 46,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 52,17g | Białk: 54,32g | Węglo: 81,12g.
Lunch: Sadia Empanado de Frango, Repolho, Vagem Cozida, Alface, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Obiad: Mandaká Queijo Colonial. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|