Dziennik Mimpelchen, 13 sty 22

Puh, das war jetzt aber mal großes Glück. Nach der Pizza gestern Abend 🙈 die den ETB gesprengt hat.

72,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1563 kcal

Tłusz: 37,69g | Białk: 37,71g | Węglo: 263,50g.   Śniadanie: Cucina Cantuccini, Kaffee. Lunch: Edeka Kokosflocken (12.5), DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Honigmelonen, Apfelsaft, Kiwi, Banane. Obiad: Gefro Steinpilz Risotto. Przekąski/Inne: Cucina Cantuccini. więcej...

3819 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...