Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 75,84g | Białk: 65,73g | Węglo: 154,96g.
Śniadanie: Яблоко, Кофе с Сахаром, Французский Тост с Маслом, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Батончик Ореховый Фисташка, Всегда Готов Бутерброд с Говядиной, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. Obiad: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shurochka777
|