Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 20,91g | Białk: 92,12g | Węglo: 224,21g.
Śniadanie: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Lunch: Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Sunpride Banana, Roti, Kacang Merah , Kartika Sari Pisang Bolen. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi desibaelah3108
|