Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 98,57g | Węglo: 112,11g.
Śniadanie: Кинешемский Хлебокомбинат Булочное Изделие "Минус Лишний Вес" Цельнозерновой, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Жареное Яйцо. Lunch: Лента Багет Французский, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Плов с Курицей. Obiad: От Мартина Семечки Отборные, Сахалин Рыба Брюшки Кеты, Кинешемский Хлебокомбинат Булочное Изделие "Минус Лишний Вес" Цельнозерновой, Пятерочка Яблоко Сезонное. Przekąski/Inne: Рот Фронт Конфеты Москвичка, FITKIT Protein Cake Double Chocolate, California Gold Nutrition Коллаген, Мария Печенье. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЛюбаЛюбаша,Любовь
|