Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 50,25g | Białk: 62,10g | Węglo: 88,95g.
Śniadanie: Alfamart Ikan Pindang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Bakwan, Madu, Alpukat, Tahu Goreng, Kue Cucur. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tetihandayani
|