Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 71,62g | Białk: 57,60g | Węglo: 164,62g.
Śniadanie: Whole Milk, Coffee. Obiad: Ginger , Trader Joe's Persian Cucumber, Apple Juice, Carrot Juice, Butter , Queen Victoria Brussels Sprouts. Przekąski/Inne: The Baker Honey Oat Granola with Almonds, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Keto Krisp Almond Butter Bar. więcej...
|
Traci 10,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aaronloseweight
|