Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 50,10g | Białk: 74,54g | Węglo: 175,38g.
Śniadanie: Кинешемский Хлебокомбинат Булочное Изделие "Минус Лишний Вес" Цельнозерновой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Хорошее Дело Фарш Куриный, Плов с Курицей. Obiad: Тобус Булка Городская, FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Данон Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Знатные Хлеба Пряник, Болгарский Перец, Бабаевский Шоколад Люкс, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Мария Печенье. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЛюбаЛюбаша,Любовь
|