Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 74,58g | Białk: 54,06g | Węglo: 114,56g.
Śniadanie: Scrambled Egg , Biscuit with Gravy, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Potato French Fries, Hooters Fried Pickles, Pork Sandwich. więcej...
|
|
2202 kcal
|
Ćwiczenie:
Walking - 25 minut, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny i 35 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|