Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2720 kcal
|
Tłusz: 156,25g | Białk: 113,49g | Węglo: 222,40g.
Śniadanie: Starbucks Caffe Latte (Grande), Whole Milk, Coffee. Lunch: Carrot Juice, Scrambled Egg . Obiad: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce. Przekąski/Inne: Keto Krisp Almond Butter Bar. więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aaronloseweight
|