Dziennik nboxler01, 15 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
88,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 13,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2022:
1592 kcal Tłusz: 48,67g | Białk: 63,37g | Węglo: 224,85g.   Śniadanie: Heißer Kakao , Linessa Aprikosenmarmelade, Honig, Schär Körnerbrötchen, Salami, Laugenbrötchen. Lunch: Edeka Lebkuchenherzen, Käsebrot, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Obiad: Lasagne mit Fleisch. więcej...
516 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nboxler01


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.