|
W la matematica
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3354 kcal
|
Tłusz: 132,94g | Białk: 103,88g | Węglo: 289,03g.
Śniadanie: Succo d'arancia, Mila Skyr Lampone, Lidl Crostoli Ricciole. Lunch: Zabaione, Esselunga Torta alle Nocciole, Sapore di Bosco Tartufo Nero, Panini, Barbera, Pasta alla Carbonara, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Obiad: Caffè Espresso, Novi Fondente Nero 72%, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Cameo Pizza Regina, Pizza al Formaggio, Roncadin Pizza Salamino, Terre d'Italia Farinata alla Genovese di Ceci. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|