Dziennik merry mel, 15 sty 22

Today good shop, steps 12, 972, lazy afternoon. How is all your days? Happy and good I hope? Weigh in tomorrow morning 🌄 🤪. If you are struggling with life or weight I am only one tap of the finger away. xx Merry Mel ❤.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2022:
946 kcal Tłusz: 17,64g | Białk: 65,36g | Węglo: 123,84g.   Śniadanie: Tesco Wholemeal Bread, Bananas , Chocolate Flavoured Hazelnut Spread. Lunch: Nescafe Caramel Latte, Boots Chicken, Pea & Mint Wrap. Obiad: Morrisons Chocolate Mousse, Morrisons Pineapple Cottage Cheese, Morrisons Vine Ripened Cherry Tomatoes , Morrisons Sweet & Crunchy Salad, Morrisons Mixed Babyleaf Salad, Morrisons Carvery Cooked Ham. Przekąski/Inne: Green Tea, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. więcej...
330 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.