Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
121,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 91,52g | Białk: 79,89g | Węglo: 107,54g.
Śniadanie: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Кофемания Хлеб Черный, Селедка, Раменский Мясокомбинат Паштет, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Авокадо. Lunch: ВкусВилл Молоко Безлактозное, Детская Молочная Кухня Тефтели из Индейки, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Яблоко. Obiad: ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Говядина Отварная, BeFit Рассольник с Говядиной. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fedyshinp63
|