Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 66,93g | Białk: 64,16g | Węglo: 164,86g.
Śniadanie: Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Кальве Майонез Легкий, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Obiad: Faretti Торт Бисквитный Шоколадный, Капустный Салат, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Лактис Творог Обезжиренный, Апельсин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|