Dziennik lurkingwh, 16 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
125,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 47,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2022:
305 kcal Tłusz: 12,77g | Białk: 21,16g | Węglo: 24,54g.   Śniadanie: Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Guacamole, Hacendado Cabecero de Lomo Embuchado, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas. więcej...
2039 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lurkingwh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.