Dziennik СветланаКалинина, 17 sty 22

расслабилась
63,8 kg Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2022:
1072 kcal Tłusz: 72,70g | Białk: 99,57g | Węglo: 2,12g.   Śniadanie: Куриная Грудка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Spainolli Маслины без Косточки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Spainolli Маслины без Косточки, Вареное Яйцо. więcej...
1623 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.