Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2152 kcal
|
Tłusz: 104,53g | Białk: 41,93g | Węglo: 294,80g.
Śniadanie: Snickers Minis, Nestle Кит Кат, Bounty Bounty. Lunch: Dunkin' Donuts Шелл Донат Карамель, Сахар, Картофельное Пюре, Курскхлеб Батон Горчичный, Александра Тефтели с Рисом. Obiad: Тортьяна Десерт Персик Маракуйя, Сэн Сой Соевый Соус, Авида Сметана 15%, Хлеб Тостовый, Александра Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Добрый Сок Мультифрукт. Przekąski/Inne: Шарлиз Маршмеллоу, Мандарины, Продимекс Сахар Белый, Курскхлеб Батон Горчичный, Совок Ветчина из Свинины, Лента Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|