Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 75,05g | Białk: 64,35g | Węglo: 171,73g.
Śniadanie: Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Каша рисовая молочная. Lunch: Пермский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Помидоры, Чай Несладкий. Obiad: Колос Хлеб Дарницкий Новый, Куриный Бульон, Авистрон Икра Сазана, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Колос Батон Пектиновый, Пятерочка Сахар, Чай Несладкий, ФЭГ Грибы Вешенки Маринованные , Дубки Грудинка, Лук, Картофель Отварной. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|