Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 69,68g | Białk: 96,56g | Węglo: 144,18g.
Śniadanie: Alpro Hafer + Heidelbeere, K-Classic Skyr Pur, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vehappy Caffe Hafer Espresso, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Obiad: Solevita Aronia Rote Beete Shot, Landjunker Teufelshähnchen. Przekąski/Inne: Choceur Haselnuss, 4BRO Ice Tea Bubblegum, Mister Choc Choco Bananas. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|