Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 37,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 35,71g | Białk: 87,58g | Węglo: 131,92g.
Śniadanie: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Miel, Pancakes, Alpro Lait de Soja Non Sucré, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Juraflore Comté Bio, Radis, Monique Ranou Rôti de Porc -25% de Sel. Obiad: Pâturages Yaourt Naturea, Monique Ranou Andouillettes Supérieures, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Przekąski/Inne: Danone Actimel 0%, Clémentines, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Lipton Thé Vert Menthe Intense. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|