Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
516 kcal
|
Tłusz: 17,37g | Białk: 38,96g | Węglo: 54,78g.
Śniadanie: Beurre de Cacahuètes, Jean Hervé Sirop d'agave , Pain Complet, Café au Lait. Lunch: Auchan Miettes de Thon à la Tomate, Pain Complet, Café au Lait. Obiad: Auchan Steak Haché 5%, Banane. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|