Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
110,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 44,27g | Białk: 91,22g | Węglo: 156,44g.
Śniadanie: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Гуляш из Курицы. Obiad: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сырники Домашние, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Сыр Маасдам, Цех 85 Капучино, Банан. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|