Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 64,66g | Białk: 71,88g | Węglo: 91,08g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Kruszwica Masło Roślinne, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Obiad: Krakus Żeberka Wieprzowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|