Dziennik Adriane1512, 18 sty 22

Pós treino 🤩
Leite desnatado + whey + banana congelada

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2022:
1215 kcal Tłusz: 30,57g | Białk: 96,25g | Węglo: 143,95g.   Śniadanie: Banana Prata, Probiótica 100% Pure Whey, Porto Alegre Leite Desnatado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, A Granel Brócolis Refogado. Obiad: Batata Inglesa Cozida, Bonare Extrato de Tomate, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Canto de Minas Requeijão Light. Przekąski/Inne: Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Canto de Minas Requeijão Light, Ovo (Inteiro). więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Adriane1512


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.