|
Ужин 345 кк 😋 Вкусно и очень сытно! Горбуша, салат овощной с йогуртом, 🍍 и белок взбитый)
|
1249 kcal
|
Tłusz: 41,09g | Białk: 100,89g | Węglo: 118,35g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Булочные Вольчека Безе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Цельное Молоко, Юг Руси Булочка с Изюмом. Lunch: Блины на Молоке, Говяжий Стейк (Только Постный), Огородников Горчичное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла Вареная. Obiad: Ананас, Салат Овощной, Взбитый белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Горбуша, Олейна Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Окское Яичный Белок, Морковь. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|