Dziennik ollyaseneva, 18 sty 22

Ужин 😋

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2022:
1813 kcal Tłusz: 52,79g | Białk: 111,79g | Węglo: 216,31g.   Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Миндаль Жареный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Утконос Джем без Сахара Черная Смородина, ВкусВилл Каша Рисовая Безмолочная на Кокосе. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки. Obiad: ВкусВилл Хлеб Милимас, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Перекресток Яблоко Гала, Пятерочка Груша Желтая. Przekąski/Inne: ВкусВилл Протеин Сывороточный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. więcej...
1886 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ollyaseneva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.