Dziennik hitman350, 19 sty 22

С добрым утром ☀️
Овсяный блин с сыром и индейкой

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2022:
1484 kcal Tłusz: 60,09g | Białk: 96,55g | Węglo: 128,19g.   Śniadanie: Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Dr. Korner Хлебец Медовый, Магнит Банан, Дымов Индейка Копчёная, Черный Принц Сыр, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Chikalab Chikabar Oreo, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Кофе, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Агро-Альянс Булгур. Obiad: Варенье клубничное домашнее, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Масло Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Przekąski/Inne: Нарада Кефир 2,5%, Лента Яблоко. więcej...
2228 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
вкусно и красиво 
18 sty 22 przez użytkownika: poisson1903

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hitman350


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.