Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 49,75g | Białk: 101,95g | Węglo: 272,66g.
Śniadanie: Gentilini Miele, Fattoria Latte Sano Latte Intero. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Scotti Riso Carnaroli. Obiad: Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Carnaroli, Bieta Lessa, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Nocciole, Anacardi. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|