Dziennik Julimar Henrique, 19 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
90,4 kg Do tej pory straciłeś: 54,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2022:
1259 kcal Tłusz: 41,06g | Białk: 22,41g | Węglo: 199,94g.   Śniadanie: Bauducco Panettone. Lunch: Tomates, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Torresmo, Couve Refogada. Przekąski/Inne: Predilecta Goiabada, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Predilecta Goiabada. więcej...
2202 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julimar Henrique


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.