Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 27,99g | Białk: 132,41g | Węglo: 153,97g.
Śniadanie: Carote, Arance, Grancereale Classico, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Chicken Salad, Farmer Gold Fagioli Cannellini Lessati . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|