|
Yritän vain ylläpitää ja kiva ettei joulun jälkeen ole tullut lisää vaikken ole liikkumaan päässyt uimahallin ollen suljettuna.
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 49,33g | Białk: 57,74g | Węglo: 178,09g.
Śniadanie: Kuivattu Luumu, Kotimaista Ruis-Kauramuro, Foodin Psylliumkuitu, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Alpro Natural n. Sugars. Lunch: Pirkka Valkosipuli-Salaatinkastike, Seaside Tonnikalaa Paloina Vedessä, Rainbow Pikkukurkku, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku. Obiad: Kananmuna, Valkosipuli (Kypsennetty), Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Miyata Shirataki Spaghetti Style. Przekąski/Inne: Risifrutti Vegan Mansikka, Valio Viola Kylmäsavulohi, Linkosuo Ruissipsi, Valio Fanny Vanukas Maitosuklaa, Geisha Caramel & Sea Salt, Nutella Nutella, Coop Luomu Maissikakku Merisuolalla, Valio Viola Kylmäsavulohi. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|