Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 75,95g | Białk: 79,94g | Węglo: 176,62g.
Śniadanie: Вологодское Яйцо, Тавр Колбаса Ветчинная, Астория Кетчуп Томатный, Лавина Хлеб Тостовый. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Лавина Хлеб Тостовый. Obiad: Астория Кетчуп Томатный, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Яйцо. Przekąski/Inne: Фруто Няня Молочный Коктейль Банан, Prosto Гречка, Яшкино Печенье Овсяное. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|