Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 70,32g | Białk: 72,84g | Węglo: 102,43g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Músculo Bovino. Obiad: X-Tudo. Przekąski/Inne: Manteiga, Bauducco Torrada Multigrãos. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|