Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 61,73g | Białk: 55,20g | Węglo: 233,05g.
Śniadanie: Ветчина, Батон, Медовик, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Вафли, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой, Ларица Кукурузная Крупа, Компот, Мясо. Obiad: Шоколад. Przekąski/Inne: KDV Молочный Шоколад Babyfox с Молочной Начинкой, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|