Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 44,46g | Białk: 61,13g | Węglo: 154,60g.
Śniadanie: Beurre, Paul Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Poires, Oranges. Lunch: Vin de Syrah, Sauce de Boeuf (en Conserve), Vinaigrette, Avocat, Picard Purée Courge Butternut Patate Douce, Joue de Boeuf. Obiad: Picard Façon Rustique, Pain Blanc, Pina Colada. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annicklemarec
|