Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 64,11g | Białk: 117,68g | Węglo: 117,38g.
Śniadanie: Ленивые Вареники ПП, Lactel Безлактозное Молоко 0,2%, Spell Солёная Карамель, Киви. Lunch: Подчеревок, Чечевичный Суп. Obiad: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Iberica Маслины, Куриное Филе Вареное, Агромол Брынза 45%, Салат Овощной. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|