Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 83,90g | Białk: 55,14g | Węglo: 112,77g.
Śniadanie: Nestlé Capri Frutilla, Sal, Huevo Duro. Lunch: Plátano, Durazno, Marco Polo Aceto Balsámico, Palta, Lider Atún Desmenuzado en Aceite , Lechuga de Hoja Verde, Lechuga. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pablo Cesar Moraga Maipil
|