Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
630 kcal
|
Tłusz: 10,75g | Białk: 30,51g | Węglo: 110,82g.
Śniadanie: Pêssego, Mandioca Cozida, Acém Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lunch: Limão, Maçã, Hortifruti Beterraba Crua. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jumoura.fisio
|