Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 55,80g | Białk: 56,09g | Węglo: 164,84g.
Śniadanie: Mantequilla, Pan Blanco. Lunch: Tarta Sacher, Frigo Frigo Chuches, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo Tibio, Carrefour Patatas en Gajo, Solomillo de Cerdo. Obiad: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Hellmann's Mayonesa, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Pan de Molde Rebanada Gruesa. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|